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Entspannung & Sportmassage · Heerbrugg

Massage für Entspannung & Sport. Einfach abschalten & regenerieren.

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag oder mach deine Muskeln fit fürs nächste Training. Ob sanfte Entspannungsmassage oder gezielte Sportmassage – bei PEAK findest du deine persönliche Erholung.

★★★★★ 5.0 Sterne
Krankenkassen-anerkannt (EMR)
Termine bis 21:00 Uhr

Wobei wir dich unterstützen

Wobei kann Massage dich unterstützen?

Ob dich Verspannungen im Alltag bremsen, dein Training Spuren hinterlässt oder du langfristig beweglich bleiben willst: Die Behandlung richtet sich nach deinem aktuellen Bedarf.

01

Beschwerden & Verspannungen

Gezielte Behandlung beanspruchter Muskulatur – etwa bei Rücken-, Nacken- oder Schulterbeschwerden.

02

Sport & Regeneration

Unterstützung vor und nach Belastungen, damit du dich besser erholst und bereit für die nächste Einheit bist.

03

Beweglichkeit & Prävention

Regelmässige Massage zur Pflege deiner Beweglichkeit und für ein belastbares Körpergefühl im Alltag.

Unser Angebot

Welche Massage passt zu dir?

Welche Technik und Intensität sinnvoll sind, hängt von deinem Anliegen ab.

01

Triggerpunkttherapie

Gezielte Arbeit an empfindlichen Punkten und fest verspannten Muskelbereichen.

02

Sportmassage

Abgestimmt auf Training, Wettkampf, Belastungssteuerung und Regeneration.

So arbeiten wir

So läuft dein Termin ab

01

Anliegen klären

Wir besprechen, was dich aktuell bremst und was du mit der Behandlung erreichen möchtest.

02

Gezielt behandeln

Techniken, Intensität und Schwerpunkte werden auf deinen Körper und dein Ziel abgestimmt.

03

Empfehlungen für danach

Wenn es sinnvoll ist, besprechen wir einfache Schritte für deinen Alltag oder dein Training.

Du möchtest einen Termin vereinbaren?

Der Termin dauert 60 Minuten und kostet CHF 130. Anamnesegespräch sowie Vor- und Nachbereitung des Behandlungszimmers sind darin enthalten. Marc L’Homme ist EMR-qualitätsanerkannt – viele Krankenkassen-Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten (Abrechnung nach Tarif 590). Die Prüfung der tatsächlichen Kostenübernahme ist Sache der Versicherten. Bezahlen kannst du vor Ort per TWINT, mit Karte oder bar. Die Praxis befindet sich an der Balgacherstrasse 202 in Heerbrugg.

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